Tento domáci sirup z prírodných surovín je skvelým pomocníkom v boji proti baktériám – bez chémie a bez vedľajších účinkov. 🌿🍋
V dnešnej dobe sa čoraz viac hovorí o negatívnych dôsledkoch častého užívania klasických antibiotík. Tie síce bojujú proti bakteriálnym infekciám, no často narušujú aj prirodzenú rovnováhu v našom tele a vedú k rozvoju rezistencie baktérií. Navyše, antibiotiká sa nenachádzajú len v liekoch – mnohé potraviny ako mäso či mliečne výrobky sú nimi kontaminované.🌿
Našťastie, príroda ponúka spoľahlivé riešenie – prírodné látky s antibiotickým účinkom, ktoré sa už po stáročia používajú v tradičnom liečiteľstve.
Tieto prírodné pomocníky dokážu nielen ničiť škodlivé baktérie, ale zároveň posilňujú imunitu, majú protizápalové účinky a pomáhajú udržiavať zdravú mikroflóru.
Vedci preto čoraz častejšie skúmajú antibakteriálne vlastnosti rastlín a potravín s cieľom nájsť šetrnejšiu alternatívu k syntetickým liekom.
Čo budete potrebovať:
-
1 strúčik cesnaku
-
2 PL medu
-
2 PL nastrúhaného zázvoru
-
½ PL mletej škorice
-
½ PL mletej čili papričky
-
1 dl čerstvej citrónovej šťavy
Postup:
V mise zmiešajte nastrúhaný cesnak, zázvor, škoricu a čili s citrónovou šťavou. Následne pridajte med a dôkladne premiešajte. Nechajte zmes odstáť pri izbovej teplote približne 3 hodiny, potom ju uskladnite do sklenenej nádoby a uložte do chladničky.
Dávkovanie:
Každé ráno si dajte jednu polievkovú lyžicu tohto prírodného sirupu nalačno. V období zvýšenej chorobnosti môžete dávku zopakovať niekoľkokrát denne.
🌿Prečo to funguje:
-
Med pôsobí protizápalovo a antibakteriálne, najmä špeciálny Manuka med s vysokým obsahom metylglyoxalu.
-
Cesnak má vďaka látke alicín silný antibakteriálny účinok – najlepšie účinkuje, keď sa konzumuje surový a rozdrvený.
-
Zázvor obsahuje zingerón a shogaol – účinné látky, ktoré ničia baktérie, zmierňujú zápaly a tlmia bolesť.
-
Škorica a čili okrem zahriatia organizmu podporujú krvný obeh a zvyšujú celkovú účinnosť prípravku.
-
Citrónová šťava je plná vitamínu C, ktorý podporuje imunitný systém.
V čase, keď baktérie získavajú odolnosť voči klasickým liekom, je rozumné vrátiť sa k prírodným riešeniam.
Tento domáci sirup je jednoduchý, lacný a šetrný spôsob, ako prirodzene posilniť zdravie a ochrániť sa pred infekciami – bez zaťaženia organizmu chemikáliami.
Ďalšie zaujímavé články pre Vás:
Najzdravší ranný nápoj! Stačia len 2 lyžičky chia semienok!
Zázračný čaj z jablkových šupiek: poklad, ktorý bežne končí v koši!
