Orientálny baklažánový šalát s paprikou a sezamom – svieži a pikantný

Orientálny šalát 🥗 Vďaka sójovej omáčke, cesnaku a sezamu získava tento pokrm nezameniteľnú chuť, ktorá vás prenesie do kuchýň blízkeho východu.

Ingrediencie:

Na zeleninový základ:

  • 900 g baklažánov

  • 1 čajová lyžička soli

  • 2 polievkové lyžice rastlinného oleja

  • 1 sladká paprika

  • čerstvá petržlenová vňať (podľa chuti)

Na zálievku:

  • 3 polievkové lyžice rastlinného oleja

  • 3 polievkové lyžice sójovej omáčky

  • šťava z 1/2 citróna

  • 2 čajové lyžičky sezamových semienok

  • mleté čierne korenie (podľa chuti)

  • 1 čajová lyžička sladkej papriky

  • 1 čajová lyžička cukru

  • 3 strúčiky cesnaku (pretlačené)

 Postup:

  1. Najskôr si baklažány umyte a nakrájajte na kocky alebo plátky. Posypte ich soľou a nechajte ich „vypotiť“ približne 15–20 minút. Potom ich opláchnite a osušte papierovou utierkou.

  2. Medzitým si rozohrejte panvicu alebo rúru. Na rozpálený olej dajte baklažány a opečte ich dozlatista (alebo pečte v rúre pri 200 °C cca 25–30 minút).

  3. Kým sa baklažány pečú, nakrájajte sladkú papriku na tenké prúžky a nasekajte petržlenovú vňať.

  4. Zároveň si pripravte zálievku – v miske zmiešajte sójovú omáčku, olej, citrónovú šťavu, sezam, čierne korenie, papriku, cukor a prelisovaný cesnak. Dobre premiešajte, aby sa chute spojili.

  5. Po upečení nechajte baklažány mierne vychladnúť, potom ich zmiešajte so sladkou paprikou a petržlenom.

  6. Nakoniec všetko zalejte pripravenou zálievkou a nechajte odstáť aspoň 15 minút, aby sa chute krásne prepojili.

🧄🥗 Tento šalát je výborný ako príloha k mäsu, ale pokojne si ho vychutnajte aj samostatne s kúskom pečiva.

Vonia orientom a chutí fantasticky – určite si ho zamilujete! 🌿

Prajeme Vám dobrú chuť!

Zdieľajte tento recept, Vaši priatelia si ho tiež určite zamilujú.

Nezabudnite dať LIKE na našu Facebook stránku, ak chcete vidieť nové recepty každý deň.

Zdroj: https://www.youtube.com/watch?v=SA_7uSaiKMU&ab_channel=%D0%92%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B5%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B

Ďalšie chutné recepty: 

Nátierka z avokáda, vajíčka a paradajky – plná chuti a zdravia!

Výborný kurací aspik s jemným nádychom cvikly – domáci pôžitok na studeno! 🍽️