Zázračná sila lipových kvetov. Lipa patrí medzi najcennejšie stromy našej prírody – jej kvety nielenže krásne voňajú, ale majú aj výnimočné liečivé účinky.
Práve počas jej kvitnutia je ideálny čas na zber. Najlepší výber predstavujú stromy s menšími, tmavozelenými a lesklými listami – tie obsahujú viac účinných látok. Kvety zbierajte len za slnečného dňa, keď sú čiastočne otvorené, a nechajte ich sušiť na tienistom, vzdušnom mieste.
Lipový čaj patrí medzi najúčinnejšie prírodné prostriedky pri nachladnutí – podporuje potenie, uľahčuje vykašliavanie a upokojuje dýchacie cesty.
Jeho sliz posilňuje imunitu, čaj z neho zároveň upokojuje nervy a podporuje krvotvorbu. Lipové kvety sú tiež bežnou súčasťou močopudných a žalúdočných čajových zmesí.
Lipový med je skutočnou lahôdkou – nielen chuťovo, ale aj účinkami. Pomáha pri kašli, nachladnutí a navodzuje pokojný spánok. Odvar z lipy sa môže použiť aj ako prírodný kondicionér na vlasy alebo prísada do relaxačného kúpeľa. Obľúbená liečiteľka Maria Treben ho odporúčala najmä deťom s nepokojným spánkom – kúpeľ z lipových kvetov vraj pôsobí ako balzam na dušu.
Na prípravu čaju vám postačia 2 čajové lyžičky sušených kvetov zaliate 2 dl vriacej vody. Po 10 minútach lúhovania nápoj sceďte a vychutnajte si jeho účinky. Ak do zmesi pridáte harmanček a mätu, vznikne silný potivý čaj vhodný pri horúčkach.
Lipové kvety môžete využiť aj na výrobu domáceho sirupu. Z niekoľkých hrstí kvetov, cukru, citrónov, vody a trochy konzervantu získate osviežujúci a zdravý sirup, ktorý sa hodí aj na zimu. Ak túžite po peknej zlatej farbe, stačí pridať karamelizovaný cukor.
Ďalšie zaujímavé články:
Gáfor: Prírodný zázrak, ktorý vám pomôže na cesty i doma 🌿
Bylinky pre srdce: Prírodná podpora pri srdcových ochoreniach
